#ストレッチ #筋トレ #ボディメイク
2024年6月22日（土）
・ウォーキング（10000歩以上）
・フィットボクシング
・フォームローラー
・マッサージボール
・肩甲骨のストレッチ
・表情筋EMS

フェイスラインがしゅっとして二重もくっきり（自分比）