#ストレッチ #筋トレ #ボディメイク
2024年1月28日（日）
・足のケア

今日はごろごろとしながら靴のことをずっと考えていて、足裏を鍛えなければ未来はない！という結論に辿り着いたので、足のケアだけはしました。