日が暮れて理由のわからない気持ちの落ち込みを察知した。急な冷え込みについていけてないからかもしれないな、私の場合。もう少し寒さに慣れるまでは先送りに出来ることは全て放り出して、辛い事を凝視しないようにしよう。無理せず守りの姿勢。