フォロー

これ脳外で近いことやったことある
(頭痛カレンダー
たしかアプリもあったような…)
ストレスのあった日に具合が悪くなるタイプかその翌日以降に出るタイプかとかも自分で確認できるので良い

片頭痛は、仕事の無い休日のみ出るタイプとかいろいろいるらしい
あと、光刺激性の人はスマホとか映像とか見すぎとかコンタクトしてる日とそれ以外とかなんかそういうのも規則性がある可能性あるのでつけてた

ログインして会話に参加
Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。