ひ〜
さんがブースト
パーム油のここが悪質！
【原材料にパーム油と書かないこともある】
法律的にも問題ないので、パーム油を使用していながらそれを原材料表示してないのだ……
なので、下記には実はパーム油が使われている可能性がかなりある……
そして、日本人は年間4kgもパーム油を取っていて、パーム油調達ガイドパーム油白書によれば、2014年時点で植物油別消費量は、菜種油に次ぐ2位がパーム油
・植物油
・ショートニング
・マーガリン
・乳化剤
・カロテノイド色素
・香料
・グリセリン
・界面活性剤
このサイトでは88社にパーム油と表示しているかアンケートしたところ、88社中たった5社しかちゃんと表示している、と答えた会社はない
国、とっととパーム油の表示（植物油脂の詳細表示）は義務にしろ
https://plantation-watch.org/abunaiabura/answer2020/
ひ〜
さんがブースト
パーム油
・深刻な環境破壊
栽培地の島の1/3の森林が失われたり、1/2近く失われている島もあったりと非常に深刻な伐採、アブラヤシ（パーム油の原料）栽培地へ開拓が行われている
また、栽培に適している気候だからとアブラヤシのために泥炭地の開発を行っている
泥炭地の開発は泥炭を掘り起こし、燃やしたりするので大量の地中に蓄えられていた温室効果ガスが放出される
焼畑による火災も非常に大きな問題になっている
・野生動物への深刻な影響
アブラヤシ畑への侵入を防ぐために野生動物を捉えそのまま殺す罠をしかけたり、開発や火災で餌となるものが取れなくなり絶滅の危機に貧している現地の野生動物がたくさんいる
・労働者への搾取
収穫の目標量を達成して減給を防ぐために現地の農家は小さな子供まで、40kgもあるヤシの実を手作業で採取したり、農薬の毒性や使い方を教えてもらえないまま使わされ失明するなど危険で過酷な環境で働かされている
ひ〜
さんがブースト
ここのパーム油、アボカドの問題は調べればすぐ出るけど、情報量の差の激しいサイトもいっぱい出るのでかんたんにまとめて説明する
詳しくは各々調べたりしてくれればと
アボカド
・環境破壊
アボカドブームで需要が生まれた結果、問題視するには十分すぎるほどの森林が許可の有無に関わらずアボカド栽培のために開発されている
・栽培するにあたって必要になる水量が非常に多い
これが理由でアボカドの産地では深刻な水不足が引き起こされ、川が枯れ環境破壊や地元民の生活水が無いなど、生命の危機にもなっている
・反社会的勢力の資金
詳しくは「アボカド 麻薬カルテル」で検索を。アボカドブームに目をつけた犯罪組織が様々な暴力事件を引き起こしている。
https://mastodon.lol/@kashiwa_m0chi/109805716500462705 [参照]
ひ〜
さんがブースト
おすすめ超ラクにできるフレキシタリアン（たまにヴィーガン、できるだけヴィーガン）のやり方
・家で使う砂糖は牛骨炭フィルター不使用のものにする
黒糖、きび砂糖、てんさい糖、アガベシロップがスーパーでも買えておすすめ
きび砂糖は素焚糖など、てんさい糖はヴィーガンマークがあるものを選んだり、メーカーに問い合わせて牛骨炭フィルター不使用を選ぼう
・大豆肉製品もたまに食べる
外食ならデニーズ、バーキン、モス、スタバ、タリーズ、ドトール、フレッシュネス、ロッテリア、ココ壱なども美味しくて良い！
・牛乳以外にもアーモンドミルクや豆乳、オーツミルクを使う
これもスーパーで売ってるし、未開封なら常温保存できる
牛乳の代わりにコーヒーに入れたり、スタバとかでラテ飲むときに変更したりしてみよう
・ヨーグルトをココナツや大豆製にしてみる
ヨーグルトいっぱい食べるならたまにそれらにしてみるのもアリ
・プラントベースPlant Basedやヴィーガンveganと書いてあるものも買ってみる
ひ〜
さんがブースト
明日からやれそうな(気がする)ヴィーガン実践リスト
・肉や魚の量を、いつもより"少なく"してみる
・スイーツ買うとき、洋菓子より和菓子を検討してみる
・革製品を新しく買わない。代替革やリサイクルショップ/古着屋などで買うことにする
・石鹸類を買うとき、ヴィーガン/クルエルティフリー/ベジタリアン向けの商品にしてみる
・食べ物の成分表示を眺めてみる
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.
……パッと思いつくのはこの辺かな、特に"少なく"してみるのは実践しやすいと思うし1番わかりやすく取り組んだぞ！という気持ちになれるので
.
最初は『焼肉弁当と麻婆丼で迷ったので、麻婆丼にしてみた』レベルで良いと思う マジで
とにかくやってみようで分からないなりにやり始めてみることが大事だと思ってる
(やり始めたら調べるようにもなるし……)
ひ〜
さんがブースト
お金がなくて保険料が払えず保険証を持ってなくても病院は受診できます。こういう有用な情報を国や自治体は周知させようとしないよね。
昔本当にお金がなくて保険証も病院代もなくてって時、ダメ元で検索して知った制度。結局利用はしなかったけど早く言ってよ…って思った。
皆に知って欲しい。
https://bigissue-online.jp/archives/1080383900.html
電車乗るの怖い😢
Twitterみると辛くなる…😢
ネガティブ、自己嫌悪
ごめん、こういうの良くないね、ごめん。自己嫌悪やめたいけど、中々やめられなくて…。自虐は自分だけを傷つけるものじゃないって知ってるのに…知ってるのにやっちゃう。私ってホント悪いやつですよね。
ネガティブ、自己嫌悪
謝らないと気が済まなくなる😭ごめんね、存在しててごめん、こんな私なんかが居てごめん。誰に何を謝ってるのか分かんないけど、ずっと悪いことをしてる気分だから、とにかく謝らないと
自己嫌悪
(いつも「ある人」の一番になろうとしてて、その「ある人」の都合の良い人間になろうと頑張った…「ある人」の望む私になるために…そしたらいつしか自分の考えが持てなくなってた…いつも相手単位で自分を蔑ろにしてたから…だから、自分の考えを持てるように少しずつ勉強してるけど…でもまだまだダメですね…考えを持つのって難しい…中々言葉にできなくて…ほんと無力だなって…自己嫌悪ばかりで…嫌になる…)
ネガティブ、自己嫌悪
(もっと自分の考えを言えるようにしたい…というか、自分の考えを持ちたい…わたしは何もできない…いつも逃げてるだけ…わたしってやつは本当にどうしようもない人間…)
ひ〜
さんがブースト
【拡散希望】
本日、21:30〜池袋で食べ物の受け渡しや相談、夜回りなど。
今外出たら歯がカチカチするほど寒い。必要な人に届け！！
https://twitter.com/rskdako/status/1620625745151422469?s=20&t=J-yhoAVG1b9AUnVP4rhpWA
ぎりパブコメ送ったよ。今日はテストから解放されたのでね…
ひ〜
さんがブースト
トランスの権利！！！
うちの教科書、わざとかな？ってくらいめっちゃ分かりづらく書かれてる🙄化学はまじで全然わからない！
@gougoudoggo これは歯医者さんに行かないとだめですよね😅めんどくさいけど、近々行くことにします〜
- 呼び方
- ひ〜さん、ひ〜ちゃん
ひ〜です。タメ口、敬語、どちらでも大丈夫です。苦手な絵文字はありません。トランス差別に反対。ノンバイナリー差別に反対。ゼノジェンダー差別に反対。ペドフィリア差別に反対。フィクトセクシュアル差別に反対。全ての差別に反対。あんまりTLみれてないです。 アイコンのALT:デジタルイラストです。紫色系のグラデーションに、白や薄紫色の、玉ボケのようなものが漂っています。 ヘッダーのALT:デジタルイラストです。茶色っぽい野原があります。水平線辺りに低い山が二つ、水平線に沿って木があります。
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