話題の「もち麦満腹バー 十六雑穀プラス」をとりあえず10個ほど買ってみたんだが、なるほど〜これは確かに、「小腹空いてしまったときにコンビニでおにぎりとか揚げ物を食う（250-280kcal）」の代用（80kcal）になるやつだな〜と納得。腹持ちがいいので、外出に備えてカバンに入れておくのがよさそう。

家で箱を手元に置いておくとスナック感覚で食べかねないので、そこらへんをコントロールすればいいんだろう。

私はコンビニおにぎりではツナマヨ一択なんだが、特に肉も魚もいらないが、そのちょっと手前がほしいとき、ツナマヨがちょうどいいので、あれは自分の中で偽肉みたいなポジションなんだなときづいた。