とりの @torino1041@fedibird.com

だだだだだめすぎやすみしかない　やすみすぎ

頭痛ひぃ〜

通ってた大学なので、知人やらサークルの行事やらなんやら色々絡んでめんどくさいのが俺要素だった

大学らしき吹き抜けの建物の中で、凶暴化した象の群れから身を隠す夢で、かなり怖かった

睡眠薬で眠くなってきたんだが眠れるかはまだわからないし、なにか飲みたい

あと、その今日恋しくなってた前の心理士さんとの面談の記録を読み返して少し泣いた。
毎回、後ろの方のメモ用ページの小さい方眼に文字をおさめるくらいの小さい小さい文字でびっちり記録していた。なんて素敵で稀有な対話の時間を積み重ねてこられたんだろう、と思う。
疲れや忙しさもあり、4月に新しい心理士さんに担当が変わってからは、記録をつけなくなってしまった。

日記を書くのにそれなりの体力は必要だ。集中力も。首や肩も凝る。でもまあ自由な時間ではある。仕事終わりのへとへとの時にはできないだろうから、やるとしたら翌朝なんだろう。

お題自由の100項目リストを毎年、読んだ本一覧にしていた。
日記を几帳面につけるのは一旦さすがに諦めたけれど、読んだ本たちを忘れ去るのはあまりに惜しかったので。

久しぶりにほぼ日手帳をひらき、ここ3か月ほどで読んだり買ったりしてきた本たちを巻末付録のリストに目につく端から記録していった。30作ほどあった。それから、今日の分だけは日記を書いた。疲れるけれど、落ち着く作業ではあった。

頭痛〜るの梟、グラフ見て怯えてないでなんとかしてくれよ（とばっちり）

うんま～～い

この時間ですが自由なのでスコーンにクロテッドクリームを塗って食べるんです、紅茶もあります

ちらりと見えた月が金色でとてもよかった

眉間が緊張して凝ってるひとはここ（眉頭）押されると痛いんですよ〜、と言われながらゴリゴリ押されてうめいているとき、（あのキャラもこのキャラも眉頭押されたら痛がるのか……）と色々考えた。

「私達も人間ですからねえ」という的を射た呟きがしみじみとよかった

心身ともに疲れを受け入れてもらった感じで、とても癒されたよ。

ヘッドスパにたどりつき、比較的やさしめに押してもらってきた それにしたってゴリゴリいきました。たすかる〜

カウンセリング、今の人が合っているのかわからないな……いいっちゃいい、けれど、いつも苦しい。前のかわいくてしたたかな言葉をくれたカウンセラーさんが恋しいな。

イエモンとかヨネヅとか、男の重たい歌（言い方）がちょうどいい疲労の日だよ