金曜日に食べ過ぎて土曜日はほとんどコーヒーだけで過ごす羽目に。一日遅れで今朝、七草がゆを、玄米で炊いてみました。おかゆにしても「穀物！」感強い味でおいしい。調理時間が短縮できれば、もっと食べるんだけれど。いや、そもそも玄米を日常的に食べるような人は、きっと生活もきちっとされているのでありましょう……。