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これまで出たつわり以外のマイナートラブルメモ
・頭痛(中期の一時期、4〜5ヶ月目くらい)
・腰痛(お腹が出てき始めくらいからずっと)
・便秘(5ヶ月〜)→痔
・腕、脚のこむら返り
・眠りが浅くなる(8ヶ月〜)
私にはまだないが、これからむくみが出てくるかもしれない。血栓にも気をつけなければ。

マイナートラブルというか不便
・飲食物がかなり制限される(半生肉、生魚、アルコールNG/揚げ物甘いもの炭水化物少なく(特に中期〜)/カフェインも極力摂らない)
・摂取栄養素の配慮
・体重管理。太っても別にいいやと思ってたが妊娠中の過度な体重増加は出産時のリスクが諸々高くなるのと、母体の将来の慢性疾患リスクも高めるのでしぶしぶやってる。普段は気にしなくても適正体重維持できてたのでとても面倒い。
・お腹が大きくなるにつれて全ての動作が動きにくくなる

総論
気にしなければいけない項目が多く、耐えられないほどではない小さなストレスが蓄積していく、それが妊婦生活とみた。オットが助けてくれるので私はこの状況に不満はないが、もっと深刻な不調があったり、愚鈍なパートナーだったら一生根に持ちそう。

主に妊婦育児日記の場になると思うので、適宜ミュートしてくだされ...でも繋がっててほしい....私からは見れるようにしていてほしい...

備忘録的機能をこっちに移そうかと思っている。検索にあんま引っかからないのが良い。オンラインでやる必要なくね?と自分でも思うが、日記アプリとかやる気が起きないんだよな...。

これまでの8ヶ月の分、ツイッタでちょいちょいメモしてたけど、振り返ってみると不十分でもっと細かくメモしてりゃよかったと少し後悔している。やっぱ仕事してた時は精神的余裕がなかった。

妊娠8ヶ月31w0d
午前中すごい眠かったので二度寝。その後予算の用途と執行方法についてオンラインミーティング、本棚の選定。すごく晴れていたのに散歩行けなくて残念。夜散歩兼ねてスーパーに行く。
腹がつかえてまっすぐ座るのが困難になってきた。前かがみがキツい。

ツイにリプしたけど鍵かけてるから食後さんからみえないと気づいた

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食後さんが描いたうちの夫の似顔絵みたい

ハァハァ、久しぶりにきて思い切り愚痴ってしまった。でもスッキリした。ありがとうSNS

ポイントは、事業の責任者は確実にお前なのに(私に契約書もみせない)下っ端の私の責任にしている点、○○が~と言っていた、というのは9割5分嘘もしくは事実の歪曲であるということ。365日一事が万事コレ。
私が何か自分の正当性を主張すると「君は絶対に自分が正しい。それが君のポリシー」とか言う。
お前が異常な言いがかりばっかつけてくるからそれは違いますよ、と言うしかないだろ。いや、日本の一般社会ではこれくらい普通なのだろうか?よその世界を知らないので誰か教えてほしい。

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うちの上司は0から嘘をつく、もしくは事実を歪曲し過ぎて結果言っていることの9.5割が嘘となるタイプの嘘つきで、責任転嫁・他責傾向、承認欲求モンスター、内部の立場の弱い人間にはこれらを昼夜問わず365日ぶつけてくるが外面がとても良いという、おおよそ早く消えて欲しい人間なので、この度、自分のメリットになるものは保持しつつ転籍できることになったので本当に嬉しい。
でも世の中、この上司のような人間は多いのだろうか。この数年間特にひどくて、同僚とも頭おかしいよね、といいながらなんとか乗り越えてきたがこのくらいの理不尽は当たり前なんだろうか。
例えば直近であったこと:
先週、その上司に提出2日前に告知をされた事業報告書のたたき台を作成。私が責任者などとは、その事業の作業をしている時も報告書を作成しているときも言われていない
→担当部署に提出後、作成年月日の間違えが発覚(上司も目を通し済み)(私も見落としたのはもちろん認める)
→さっき「今回の報告書は、タ二タさんが責任もって事業に取り組み、報告書もタ二タ作製ということで提出したので、タ二タさんによろしく伝えてくださいと○○(担当部署名)から言付かっています。」
というメールが来た。

懐妊しました

妊娠中の諸々を日記代わりにこちらでで呟こうと思います→@pchan_1222
見てやってもいいぜという方よろしければ。

ほんとはFedibird 使おうと思ったんだけど、ワード検索できなくて情報収集ができないから舌打ちしながら新しいツイッタアカウント作った。

オーストラリアで3ヶ月120万稼いで60万円貯蓄とか聞くとマジで農園とかに出稼ぎ行こうかなと思ってしまうがワーホリってアラフォー行けるん?

こちらでは今のところ赤信号さんとグチャさんだけフォローしており純度100%2人の投稿で成り立っているTLなので何日か前の投稿に反応するけど気持ち悪がらないでほしい

『大トロの気候』使っていきたい

タ二タ さんがブースト

わぁー……これは1年で数日しか味わえない大トロの気候だ……

この先一週間オットのランチになるであろうトマト缶パスタソース。コンソメ入れ忘れたのにすでに塩を十分効かせてしまったため味調整できず無念。

グオメみてデヴィット・テナントが気になりアマプラで見始めたブロード・チャーチ、サスペンス好きとテナントおじ好きにはたまらんと思うのだけど、以下ネタバレ 


専業主夫として赤ちゃん育ててるめちゃくちゃいい人そうな担当刑事の夫が実は少年に性的嗜好を持ってた犯人でオギャーーーーーーーーーーーーーーーーーーッとなった。犯人わかったところで一度止めたから、それ以降どういう展開になるかはこれからみるけど、イヤイヤイヤ地獄やで...エリー............。😭
スーザンはナイジェと見間違えたってことなのよね。スキンヘッドが伏線だったんだうわぁぁぁぁ :uwa_xtu:

胆石持ちのオット(🇺🇸)が一昨日くらいから原因不明の腹痛を訴えていたのですわ胆嚢炎再発かと思って病院行かせたら 
I have a lot of 💩 backed up in my intestine.
てラインが来てツボっている。💩 back up

我が家では今期朝ドラを槙野さんと呼んでいる

オーギョーチ、バーミヤンで食べたな〜食べたーーーい!!(バーミヤンが無い土地の民)

デビット・テナントとグオメ関連いいねしまくってツイッタのおすすめ欄のpH調整しなきゃ。それかしばらく見ない。

配役発表されてソワッとするけど、やっぱもう遠い世界の話だな。当時絶対やってほしかった玉木鶴見が実現して、一瞬見てみたい欲が湧いたけど、最後に開陳されたクソ歴史観のトラウマが消えない。あの頃皆とキャッキャした楽しい思い出とだけ生きていきたい

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