新米パパママ初の1泊2日遠出~大阪冬の陣2024~
子の主な持ち物
•オムツ16枚→10枚使用
•粉ミルク200ml換算 11食分+液体ミルク125ml →6食+液体ミルク使用
•替えの服2セットと上着と帽子→風呂上がりのパジャマで行って次の朝フェリーでおしゃれ着。
フェリーだとどうしても寝る&飲む時間が乱れる。子、2日連続夜寝付けず本人も親も寝不足で家に着いたら3人でバタンキューだった。
ボトル持っていってできるだけお湯を確保できるようにしてたけど、疲れきった親がフェリーの中でお湯を作りに行くのをサボって母乳+液体ミルクだけ与える→冷たい液体ミルク苦手な子吐き戻す→吐き戻しが心配なので食休み→1時まで寝付けず。ミルク200mlを与えてようやくすやすや寝るという悪循環を作ってしまった。ゴメン
液体ミルクはそのままでOKと唱っているけど、子によってはその限りではない。うちの子は常温の液体ミルクが飲めないということがはっきりしたので、災害の時もその事を念頭に準備せねば。
育児日記
生後164日(5m11d)
以前から腹ばい時には毎度腹を軸にして回転移動していた。一昨日あたりから本格的なずり這いができるようになって、おおっ直進した!と感動してたのだが、昨日は何度置いても後ろに移動。いつバックギアが入った。
飛行機(腹ばい時に両手足を上げてキープ)もできるようになった。おおっ、これが噂の飛行機か!とすかさず写真&動画撮影。
今朝はうちの子アルプス一万尺を披露しながら手やお腹にタッチするとめっちゃ笑うという発見をした。ずいずいずっころばしも。子どもの時にやったこういう手遊びとか童謡、子育てにめっちゃ役立っており、あれは重要な経験だったんだなぁと思う。
5ヶ月児、今日は入眠失敗。最近ねんトレで泣いても10分放置していた(そしてそれで眠れていた)けど、今日はどっか痛いところでもあるのかってくらい悲痛な泣き叫びをしていたので最終兵器抱っこ紐を投入した。それで入眠はできたものの、40分くらいで起きちゃってまたガチ泣き。ホワイトノイズとおしゃぶりのお陰でなんとか抱っこなしで再入眠できた。よかった〜。
寝るの下手すぎなの、まさに人間1年生である。眠くて目を擦るのだけやけに堂に入ってて面白い。
ところでホワイトノイズが赤ちゃんが眠りやすくすることに気付いた人天才過ぎる。これがなきゃうちの寝かしつけは不可能だった。
https://delishkitchen.tv/recipes/220230244982850719
世界の鶏むね肉をすべてこれにしたいくらいうまかった
今日の夕飯はこれとサラダチキン用鶏むね肉の茹で汁に、人参、カブ、玉ねぎ、えのき、冷凍小松菜、春雨入れて鶏ガラの素とごま油で味付けしたスープでとても美味しかったんだけど写真撮るの忘れた
先日深夜にサーバー落ち?してヒヤッとしたんだよね。個人の善意で成り立ってるんでしょ、マストドンて...。マストドンとフェディバードの関係もよくわかっていないネット弱者だけど、定期的にどこかにコピペせんと完全に育児記録帳として使っている身としてはマズいのではという気はしている。
生後5ヶ月 授乳量と授乳時間
200ml
8:00、11:00、14:00、17:00、20:00
育児日記
生後149日(4m27d)
ねんねルーティーンをはじめた。
これまで寝付くまで腰のあたりをポンポンしながら抱っこ→寝入ったらベッドに置くという流れだったけど、うちの子は寝返りっ子だったらしく置いて秒で寝返ってしまう。根負けしてこの数日は腹ばいのまま寝かせてしまっていた。息チェックはかなり頻繁にやっていたがやはり怖いので対策をオットとともに模索。置いたらそのまま自分で入眠できるようなねんねルーティーンをしなければならない。8時前に本を読み、豆電にしてミルクを飲ませる→抱っこ→寝付く前にベッドに置く→泣いたら5分泣かせておく→落ち着かせるけど寝付くまで抱っこはしない を繰り返すことにした。ベッドに置く段階でのけぞって寝返り打ちそうになったらそこは抑える。そして寝かせたままで胸をポンポン。手をお腹の上にしばらく置くのもいいかも。
結果いい感じ。この方法で仰向けで寝てくれる。たしかに寝付くまで抱っこがいけなかったのかも。これ親も疲弊するから、子が起きると悪循環になっちゃうんだよね。
散歩も重要。一昨日は天気悪くて外に出れなかったのも良く寝れない原因だったかもしれない。
#fedibird
何もわからぬまま