循環器内科の血液検査と栄養指導と診察終わり。数値はとても良くてリスクも少なそうなので、二ヶ月後に頸動脈の動脈硬化検査して、問題なければ血管のお薬減らしてもらえるらしい✨　嬉しい😚
運動続けることが条件らしいけどもちろん頑張るよ〜。

ところで下半身の筋肉が少ないのがとても問題だったのですが、今日お医者さんに「やーでもTinanaさんね、上半身の筋肉人並み以上だから、トータル筋肉量はそこまで少なくないんだよね」って言われて、なぬ、ってなりました。
肩幅で生きてます。（裄丈長いのも肩幅のせい説ある）