お昼はきんにくんの「筋肉お好み焼き粉」を使ったお好み焼き。米粉と大豆粉でできているのでGI値ひくめ。大豆タンパクも含まれてる上、卵2個使うので、たんぱく質も豊富。
ただ、卵2個にプラスして、肉とか、焼く時に油使ったりとかするので、少し脂質は高めかなー。

モクモクファームのタルトが届いたので、夕飯はヘルシーめのものにいたしましょう。鶏胸肉をなんかかんか。