夏になると運動しなくなるの、暑いからかと思ってたけど、プラスして「日焼け止めが嫌い」「かといって日焼けもしたくない」ので、夜やろうと思ってそのままやらずに終わるパターンが多い。
ジムなら行ってやってもいいかって気持ちになれるので、夏でも続きそう。
@may_may_ 外でやると輻射熱がすごいですけど、ジムでやるならそういうのないですもんねー。調整されてるし。
@tina_na ホットスタジオは真夏は外気とほとんど温度変わらないもんねーw ジムは無駄に体力消耗しなくていいですよね。
@may_may_ 冷房効いてるところで運動できるって最高ですね。汗で皮膚呼吸できなくなる感じがないっていうか…。
毎年夏バテしてしまうので、今年は汗慣れして夏も元気に過ごしたいところです。
@tina_na かえって涼しいですよー@ホットスタジオ