あぽーうぉっちを忘れるという失態あと、整形外科行くか迷ってて、もう肩痛くないからいっか、って走ることにしたんだけど、整形外科行くつもりでプロテイン飲んじゃってたのでお腹タプタプでうまく走れなかった。まあいいか。
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