#よむあざらし
エンジニアの知的生産術読み切った、エンジニア1年目の後半～3年目くらいの方がオススメの本かも。ﾋﾟｰｰ年目の今でもおさらいとして読む価値はあったなと思うけど、エンジニア5年以上の人におすすめするかっていうと勧めないかな……あと個人的にはちょっと頭に入りづらい感じしたな、文体と図解がちょっと合わなかったかも

で、そのままあるシステムエンジニアの適応障害の体験記を読んでみた。こちらは短めの本だったのでサクっと読了。福利厚生が大きな会社さんなんだろうな～～って感じでベンチャーではマネできないけど睡眠にでる影響についてスマートウォッチで確認するという方法をとってたのでそれはマネしようと思った。中途覚醒、してる日としてない日があるのは自覚あるのでどの頻度なのかを確認したい。心配なのはスマートウォッチのせいで逆に眠りが浅くなることだけど、今の状態なら小さいことだな………。やってみよう