お風呂に入るとか、好きなものを食べるとか、良い匂いの香水をふるとか、ネイルをするとか、お白湯を飲むとか
やり方なんていくらでもあってどこからでも情報が垂れ流れてて、「ご自愛！」って言葉とともに飛び込んでくるけれど
正解ばかりが欲しい欲深い人間なので、素直にお風呂に入ったり、ネイルをしたりしてみるけど、「言われたからやる」ことに意味なんかないんだよなぁ。ご自愛をするかしないかも、ご自愛の方法も他人の素晴らしい教本に頼ってちゃ駄目なんだよ〜