運動習慣がある人は年収が200万多い場合と同じくらいの幸福感を感じているっていう記事を読んだ。
今より年収が200万くらい多かった時期のことを思い返すと、今と同じくらい気分が良かったのはたまに海外旅行に出かける時くらいで、普段は胃を痛めながらクレーム対応したり他部署と言い争ったりして、帰宅後はホカペにへばりついて放心状態になってた。確かに経済的な不安はなかったけど。
今は海外旅行に行くような余裕はないけど、毎日結構気分が良い。