Fit Boxing2のデイリー(軽め)と踏み台昇降、2週間継続中!
#fedibird
踏み台昇降、それなりに効いてる感はあるけれど、実際それなりの距離を歩いてくると、やっぱりちゃんと歩かないと使わない筋肉も多いな、って。
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。
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