昨日は21時半に電気消して、何かよくわからん不安を感じつつ22時にはきっと寝てて、23時前と1時台と4時前？くらいに中途覚醒して無事に4時半に起きましたとさ
普段こんなに夜中何度も目が覚めないので生活リズムを極端にずらすのは前でも後ろでもよくないんだなと　よくないんだよ…