寝つけない原因、ストレスのせいだと思ってたけどカフェイン摂りすぎもありそう。寝不足でしんどいから朝はエナドリ飲んで日中はコーヒー三杯くらい飲んでたらそりゃ眠れないでしょうよ。明日起きれたら連休中はカフェイン抜こう