精神の調子がよくない
気持ちが落ち込むだけならまだしも段取りを組み立ててその通りに作業を進めるというのがどうしても思考が働かなくて上手くできない 半減期が2〜3日間のベンゾジアゼピン系頓服を飲んだがまた飲んでいいのか迷う 先生はいいと言っていたが…

2/13 出勤後30分で早退 10:30受診し門前薬局にて処方受ける 11:30頃1mg1錠頓用 不安感持続するためとりあえず寝る 起きるとややましになったようななっていないような
2/14 9:10頃1mg1錠頓用 不安感和らぎ仕事できる 眠気弱い

診察で「どんな気持ちがする?どんなこと考える?不安でつらいっていうのは漠然とした不安?」と言葉を変えて繰り返し聞かれたのは妄想や幻覚の有無を判別しようとしての質問だったんだなと後で気づいた
あと医師と患者用の椅子がものすごく離してあって机を挟む形になっていて、パーソナリティ障害のあるクライエントに接する時のセオリーのやつ!となった

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頓服飲んでいいかわからん たぶんこれは我慢しなきゃいけないやつだと思う けど苦しい〜不安〜

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