かなり精神状態がよくない　落ち込んでるな〜と思ったところで母と電話することがあり、元気に話して電話を切ったらスイッチが切れてしまってダメになった　が明日（もう今日だが）は朝一でエゴイストを観に行くという目標があるため、頑張る　寝る