骨粗鬆症の血液検査、カルシウムは足りていて、ビタミンDの値が低いので薬を飲む。ビタミンDは天然型、活性型があるという。後者の薬は日光に当たらなくてもよいというけど、仕事の日もなるべく日光を浴びるようにするか。