日本骨粗鬆症学会の予防と治療ガイドライン、2015年以降は新しい情報はないのだろうか。コロナでそれどころではなかったのか。
食事指導、運動指導のページは理解できて役に立ちそう。
仕事のある日、日光を全然浴びていないな。ビタミンDを生成せねば
http://www.josteo.com/ja/guideline/index.html