@tppqqq タイムリー……数日前にXで「食後の眠気にはスクワットがいい。食べてすぐ20回」ってのを見かけたので今朝から実践中です！効果があるかはわかりませんが……ｗ
色々探してみてたらスクワットしても眠いし寝た、って人もいるんで個人差はめちゃくちゃありそうです。