本来死んでる時期なのに調子いい。やっぱりアイマスク必要だったなー、変な夢見たけどよく寝れたわ。部屋真っ暗にしてるつもりだけど100%真っ暗にすることなんてできないもんなー。昨日食後にすぐ動けて、早めに寝れたのも大きい。あとタコの刺し身食べてタウリン補給もしたしなあ。
今日一日なんとか乗り切る。有酸素30min。