運動 楽しくなってくるとどんどん変な体になってくるんだよなあ。
筋トレでも一緒 。
楽しくて楽しくて精神のよりどころにしてしまうと、何でかわからないけど どんどん体が太くなってく。
嫌々ながら必死でやってるぐらいが一番綺麗だったりするまあ 100% 偏見ですけど。