中野信子が、『自分を適当に扱い、身だしなみも気を使わずにいると、他の人も自分のことをテキトーに扱い、挙句の果てには攻撃してくる』と本で言っていた。
確かにその通りだと思う。
自分を丁寧に扱い、手入れをきちんとすることは他人の悪意から自分を守ることにつながる。