タグ 寝る前にチーズ食べると寝てる間の血糖値の乱高下が防げる もっと見る
https://youtu.be/OvopID91fTo
#マストドン断食部
この人初めて見たけど断食派の医者だな。アップルサイダービネガーを飲めというのはどの医者も言ってることだけど、寝る前に チーズっていうのは初めて聞いた
寝る前チーズ食べるとおならがすごくならないか……?とろけるチーズでもいいのかな。
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