今回、あまりに生理とPMSしんどかったので、更年期対策にベクトル変えて色々調べてみたら、更年期のほうが色々研究進んでる感じだったなあ。
やっぱりPMSって若い人が多いし、生理終わって調子良くなっちゃえば忘れちゃう人も多いんだろうなー私もそうなんだけどさ……