しながら
アキレス腱がよく腫れるので
ググってみてたら
アキレス腱炎っぽいかな？　と思いました。
今、歩くのもかなり痛いので
また整形外科行かなきゃと思ってるところ。
自分のことを労ってあげないと
どんどん悪化しちゃうけど、やらなきゃいけないからやってる日々

痛み止めと、塗り薬塗ってるから治ればいいな。
#fedibird