@naynuyr 私の場合は姉のすすめで警察に相談に行きました。
警察の人から「ここから我々がパトロールをする一ヶ月ほどは歩いて帰宅しないでください」というアドバイスを受け、帰りが遅くなる日でも家族に迎えに来てもらうようにしました。
送り迎えの際、私が家族や警察に伝えた特徴と合致する人物を家族が見かけたようだったので、やっぱりそうしておいてよかったと今でも思います。
toeさんのご家族の状況的に難しい場合は、できれば乗り物に乗ったほうがより安全かと思います。

これは個人的に学生時代に深夜バイトをしていた頃からやっていることですが、私は夜一人で歩くときはしつこいぐらい振り向いています。私が不審者だと思われるかも……というくらい振り向いてます。
被害後防犯について調べたところ、振り向く他にも足ともを照らして歩いている人や速歩きの人は防犯意識が高そうだと思われて避けられるようです。
また、被害者が誰かに電話をかけたら逃げるタイプのつきまとい犯もいるようなので、電話をかけるのはアリだと思います。私につきまとってきた人はそのタイプでした。

あと地元警察の防犯アプリがあれば、それもオススメです。
私が使っているものは防犯ブザーとともに警察への緊急連絡機能がついているので、夜道を歩くときに用意しています。