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#運動ドン
今日は久しぶりに有酸素運動20分しました！平日がもどってきた…

#運動ドン
今日は１日ぶりに有酸素運動20分コース。夕方仕事終わってから整体に行きます。

#勉強ドン
最近投稿してなかったけど再開！テクノベ振り返り投稿と予習でスクラッチこねこねをば。前回の概論で紹介してもらった「クリティカルシンキングとテクノベートシンキングの違い」がわかりやすかったので、そのことについて書いた。会社でもって共有しようかな。

#運動ドン
今日も朝の有酸素運動20分。冷えてきてほとんど汗かかなくなったなぁ。昨日の整体では「これで腰痛なってないんですか？元々の筋肉の質がいいのかもしれないですね」と言われ、喜んでいいのか悪いのやら、と考えていた。それくらい背中ガチガチだってことだもんぬ。

「ごはんとまらんらん　明太ちりめん」がおいしすぎる。セールになってたから試してみたけど、常備したい…（ちょっとお高め）
https://www.fukuya.com/product/item499/

職が変わってから人前で話す機会がほぼゼロになってしまい（仕事の打ち合わせはあるけど、大勢の前ではない）、発声練習的に何かの配信とかやりたいなぁとずっと思っている。一人でやるのはなかなかにつらいけれど、誰かを巻き込むのもそれはそれでいろいろと気を遣うのだよなぁ。
と思いながら今週の高座の最終調整をしている。

#運動ドン
昨日はサボったけど、今日はいつもの有酸素運動20分。お昼前に整体に行きます。整体の頻度上げたら、背中の違和感を感じる期間が長くなった気がする。認識できるようになったという進歩。

インフル予防接種受けたところが若干腫れてる～

#勉強ドン
昨日は引き続きアカウンティングの予習。大方終わった。ABCを使って費用を部署に割り振っていくのだけど、何を基準とするかによって出てくる結果（営業利益率）がえぐいくらい変わるので、適切な基準を使って配付率を計算しないと大変なことになることがわかった。
あと、直接変動費は「直接変動」といいつつも売上高と完全連動するわけではないのが罠だった。こわい。

#運動ドン
今日はさぼらず有酸素運動20分。汗が出るか出ないかくらいになってきた。

猫（ムギ）がまたごはんを残すようになっていて困る。元々あんまり量を食べないので、餌を変えたりしていたけど、結局ちょびちょび食べたい派なのかもしれない。ただ、置いておくとマメが全部食べてしまうので、回数を増やして間隔を空けて食べてもらうしかないかな～という感じ。子猫の時に逆戻りだ。

今日は家から出ていないよ～（お昼忙しくてお昼ごはんを買いに出かけられなかった）

ひたすらに如何ともしがたい、でも生きなくてはならない、のですよぬ。

キャリア、その人が過ごした時期に、その人の能力以上の多大な影響を受けることを想像しなくてはならないことや、とりあえず各々方生き延びましょうね、ということくらいしかないのよぬ。

成果物に対して何にも貢献してないのに、クレジット表記にこだわるの、なんだか滑稽である。

#勉強ドン
昨晩はアカウンティングの予習。いわゆるABCの計算をやってみる。計算はそこまで複雑ではない分、リアルさ（実務ベース感）が増している感じ。管理会計はどこでも必要だもんな…

#運動ドン
今日も今日とて有酸素運動20分、できました！今日は夕方に整体に行くので、早めに仕事を片づけたいところ。

なんか、この期に及んで読書会とかしたいのだけど、読みたい本がニッチすぎて、付き合ってくれそうな人がほとんどいなさげ。というかみんな忙しいよな、という。
https://amzn.asia/d/59BQYFZ

捨てるかどうか迷って、踏みとどまってマーケットプレイスに出してる自著、版元在庫無し・再版未定のせいか結構売れてゆく。捨てなくて良かった。

ローソンで売ってるCUNEの赤いタンブラー、買っちゃった。「ぬるま湯」って書いてあるやつ。（仕事中は白湯を飲んでいる）