nanaya_sac @nanaya_sac@fedibird.com

よく降るなぁ。

あと、揉んでいて筋のあたりが気持ちいいときにゴリゴリやるの、やり過ぎると損傷して揉み返しが起こるので、あんまりやらない方がいいらしい。勉強になる。

背中の下半分～腰にかけての背骨の間が詰まりまくっているらしいので、ちょっとずつ矯正して間を開けていくのだそうだ。骨が全く動かないらしい。ぷえー

整体、2回目を受けてみたけど、このあたりでやっと「背中になんかつらいのがある」の位置がなんとなく把握できるようになってきた（これまでできてなかった）。それに伴って、節々が「つらい状態だったらしい」ことを認識し始めている。
あと、まともにしゃがめない（かかとが必ず浮く）の、足首が固いだけではなくて、股関節がめちゃくちゃに硬いことが原因でもあったらしい。そこが関係してるとは思ってなかったので、人体～という感じになっている。

#勉強ドン　テクノベート・シンキングの予習を始めてみる。Scratchって初めてさわるけど、E-Primeとかのかわいいバージョンみたいな感じだな。テクノロジー×イノベート、なのでひたすら知識インプットするのかと思っていたけど、やや思ってたんと違う感がある。

#運動ドン 今日は頭痛くなかったので、20分の有酸素運動。新しく買ったナガスギルイヌジャージを着て、ご機嫌である。

あんこの量も足りない。もっとみちみちにしてもらわないと。

今日スーパーで「大判焼き」と書いてあるものを買って食べたのだけど、どう見ても「ホットケーキ的な生地にあんこが詰めてある」もので、思ってたんと違う感がひどかった。今すごく御座候が食べたい。駅前まで出れば売ってるらしい。

今月末の旅の準備をしており、楽しみである。

旅は何が良いって、「不可抗力の暇な時間」が発生するのがいい。どうしようもなく待ち時間があって、その辺探索するくらいしかできなくなるの、いいんだよなぁ。

#勉強ドン 昨晩もアカ2の予習を黙々と。売っても費用回収できない場合は、そもそもその形で売るべきではないということなのかなぁ。

#運動ドン 今朝はいつもの有酸素運動20分（二日ぶり）。節々がのびーる感覚がある。

通販でグラニフのジャージ上下を買ったのだけど、サイズがよくわからなくて、えいやで買ったらバチビタにちょうど良くて、うれしい。秋の部屋着はこれにするんだ～
https://www.graniph.com/item-detail/033000292100

最近は体調がちょっと不安定なので、朝の体操さぼりがちです。状態がいいときはやろうかなー

#勉強ドン 昨日の勉強ですが…引き続きアカ2の勉強を粛々と。特殊卵市場のことなんて考えたことないよ～限界利益と限界収益って何が違うんだっけ、というのを調べていて時間を食ってしまった。

ここ一週間くらいやってたスイカゲーム、クリアは無理なのかなぁと思っていたけど、昨日クリアできた。なんかよくわからないうちスイカができてたので、コツとか一切わからないままだった。

久しぶりに統計使った分析やったから、思い出したのかな。

昨晩は「海外で実験やろうと参加者を呼んで準備をしていたけど、機材一式をこないだ廃棄したからもうできないことを思い出す」という夢を見た。もう捨てたんだよ。

#勉強ドン 昨晩は今期から始まる「アカウンティング2」の予習を始めた。限界利益周り、わかったようで手触りがまだない感じなんだよなぁ。

#運動ドン 今日はいつものまったり有酸素運動20分。報告し忘れた昨日は、海外の方のエクササイズ動画（たまたまトップに上がってきてた）をやったら結構ハードで汗ぼたぼたになった。