#運動ドン　朝はいつもの有酸素運動20分をしました。猫は常に邪魔をしてくるので、避けながらの体操になる。気になってた整体を今週末に予約しちゃった。背中ほぐしてもらえるかなぁ（多分反り腰というやつになっている気がする）。