不过真的很神奇的是一旦知道自己是这种体质不需要去逼着自己改变根本不可能改变的特质了,就会有那种整合思维把不安打包找办法处理了。真的!接纳自己很重要的不要剥夺他人接纳自己的权利(
@nafifuyu 另外了解他人和自己的不同也有助于不让自己陷入自己的逻辑解读。
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