momo @momozou@fedibird.com

人付き合いが苦手というか無頓着すぎるのでそんなこともできないスコアは割と高い自認ある。

もう鏡餅が出てる…

ツタンカップメン
(日清ならやってくれる)

澄んできたから嫌な予感はしてたんだ

虚無の海と対話して帰るマン

引っ越して10年から経ったので家具とかの入れ替え戦。本棚の再構築、釣り具関連を壁面収納化するかが次の課題。

だんだん目立つためにTwitter的な盛りポストが流れる頻度も増してきて、FediverseもTwitterみが増してきましたね

剃った頭が光る君へ

すごい金額だなやー

キヤノン Canon EOS R1 [ボディ 35mmフルサイズ ミラーレスカメラ] https://www.yodobashi.com/product/100000001008614318/

もんじゃ、どれもおいしいんだけど、チーズが入っているときの完成度はやはり高い。焼けたチーズうまい。

ひさびさにそぼろ作った。ばえない。なんか理科の教科書感すらある。

私は膝に危なさをかかえてるのでそもそも走る選択肢がなくて、ひたすらバイクこいでるけど。

心拍は上がるけど息がきれない、なんなら歌えるなくらいの感じで回す速度、回せる負荷に設定する（速度＞負荷）と、あとはリズム感で勝手に足が回るので本当に楽。

まあダイエット、半年で中性脂肪を注意から通常スコアまで落とせたけど体重はそこまでおちておらず、そんでもズボンとかゆるくなった感じからすると

「パラメータチェック（あすけん、体重測定）」は大事だけど、パラメータ依存すると出力を減らすために入力効率化が頭をもたげてくるので逆効果もありそう」

「また、入力を制限するとストレス（だし非効率）なので、過剰入力は意識しても、より出力を上げるほうがマシ」

「考えるより有酸素。デカイ筋肉は効率的にデカい」

「シルエットは体重より筋肉」

って感じかな…。

２年前の記事ではあるんだけど今その時より状態が進んでるナァと言うことで。

「自分のあたまでかんがえない」時の依存先としてSNSを選ぶのは、扇動家チャンピオンシップのなかで「自分の形」を保つような超絶難易度の高いもんだと思うのよねぇ。

時代は「自分のアタマで考えるな」だと思う - シロクマの屑籠
https://p-shirokuma.hatenadiary.com/entry/20220926/1664193445

おなかすいた

重い筋肉を落とさず、むしろ増やしつつ、体重を落とすという二律背反をコントロールするわけだしね。

若いうちはまあ出入りだけで辻褄が合うんだけど、年取るほどその辻褄は合わなくなる

ダイエットするときにモニタリングするのは大事なんだけど、モニタリングとパラメータマネジメントにいくなら体重そのものより体組成計でのマネジメントをセットにした方がいいかなという印象

仮想通貨の生体トークン化する手術によって常に身につける安心の資産保有。

せんとくんとイーロンを混ぜたコラが待たれる

「彼らの目的、それは、リモートワークの撤廃が職員の自主的な退職を促し、人員削減と政府の経費削減に繋げることだとされる。加えて、首都ワシントンD.C.からの政府機関の移転も検討されているという。」

米「政府効率化省」イーロン・マスクが「リモートワーク禁止」で目指すもの | クーリエ・ジャポン
https://courrier.jp/news/archives/383070/