予約してた本を図書館で借りてきたので、早速読み始めたけど、ちょっと精神的にダメージ大きい…。
認知行動療法についての本の続きだったんだけど、思った以上に事例が重たくて、手法を理解するよりもそっちに引っ張られてしまった…。