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悲しくて、絶望感が強すぎて、何にもやりたくない。

気分の落ち込みがひどくて、頭がモヤモヤして集中できなかったから、仕事早退してしまった…有給2時間勿体なかったかな。もう少し頑張ればよかったかな。

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1日7時間週35時間労働(田村智子さんの党首討論)はほんとに実現してほしい。
長時間労働は人生の質も政治への関心・参加意欲も低下させると思う

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政権交代しかない。ほんとに、まじで、たとえでもなんでもなく、わたしたち明日も生きていたければ政権交代しかないよ。

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希死念慮 

気分が落ち込みすぎて、もうどうでもいいって思うことがセットで付いてくる。メンクリの先生には、「死なないって約束して」って言われたりするんだけど、もうこの苦しみから逃れられるには死しかないじゃないかって思って、余計苦しくなる。セルフケアとか、希死念慮をやり過ごすためにはみたいなものとか調べたりしたけど、一度希死念慮が始まると抜け出せない。壊れた体で働いて、自分の人生考えてみたいなこと出来ない。別に仕事が嫌なわけじゃない、家庭環境で悩んでいるわけでもない。でも、気分が落ち込んでどうしようもない時があるんだよ。それでも、死ぬことは出来なくて毎日が苦しいんだよ。きっと、精神疾患にならなければこんな苦しみは無かったんだろうなとか、自分に対してもっと興味が持てたんじゃないかなとか、そんなことばかり考える。

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ハリケーンが上陸するとわかっているのに避難しない理由が、ガソリンを入れられなかった、ホテルの予約が取れなかった、お金がない、などと聞くと、これはもう個人レベルでどうにかできる問題じゃないんだなと痛感する。社会として災害に備えないと、見捨てられる人が増える。公平・公正な社会が必要。

最近、気分の落ち込みが酷かったけど、今日は一段と酷い。

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この手の無力感を戦後かけて作ってきたのが「政治」なんですけどね……とはいえ、社会が狭まり、自己責任で「働く」ことばかりが焦点化される中で、「政治」の話が遠くなるのは当たり前の感覚だとは思う。そしてそんな31歳を作り上げた社会な…。
それでも、「あなたが無力感を抱えるだけで済むのは、あなたが自分の弱者性を否認し、かつ、生存を脅かされるような立場にはないからだよ。自分のための政治に興味がないなら、せめて「困ってるからこうしてほしい」と言ってる人の話くらい聞ける大人になろうか」くらいのことは言いたくなるわね。
daily.co.jp/gossip/2024/10/06/

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有料記事がプレゼントされました!10月11日 8:49まで全文お読みいただけます🎁

「上間さんは言う。「戦争遂行が第一とされた社会では、国のために役立つかどうかで人の価値が決められた。障害者の命は、守ってくれる人がいればいいが、いなければ最初に犠牲になる」

【無差別爆撃、市街地の9割焼失 迫る戦争、障害者はどう逃げたのか】2024/10/10 朝日新聞 digital.asahi.com/articles/ASS

積み立てNISAのお金が振り込まれていた!やった!

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だって今いちばん政治の力を必要としてるのって被災地じゃないか。なのにその人たちを救おうともせず、逆に政治参加させまいさせまいとして、こんな悪があるかよ。世界中から罵詈雑言を集めて腹一杯食わせてやりたいよ。

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今日、トイレに2回も起きちゃって、2回目のトイレの後しばらく眠れなかった。最悪。睡眠障害、滅。

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お金も身分もない人のために公共ってあるんじゃないの。自助って公共の否定だよね

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なんだかわからんが全部の政党が共産党になんらかの憎悪を募らせており、いよいよ大政翼賛だなあと

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言語の話で盛り上がってきていますが、わたしは、日本が国際交流やビジネスで使う時の言語は、学校教育で英語を学ぶだけでなく、韓国語か中国語を選択必修にすべきだと思います。

日本は、欧米の言語である英語を優先に学んで、韓国語と中国語のことを知らずに生きていくなんて、日本の隣国を知ることを放棄していると強く思う。

てか、積み立てNISA解約したんだけど、投資したお金がどこに行ったのか振り込まれてないんだが?もしかしたら、この日以降でないと振込されない系?

セルフケアが自分で難しいので、カウンセリング行ったほうがいいのかなって思っているんだけど、一回どれぐらいするんだろ。保険適応ではないのは、知っているんだが…

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別の用件でMac App Storeを彷徨っていたところ、見かけた「ストーリー」。Mastodonの話も取り上げられていたのね。

‎Mastodonとは何か:App Store ストーリー apps.apple.com/jp/story/id1668

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