水分摂取をこまめにする理由に膀胱炎に何度もなってるからなんだよね。連休のときになってしまって市販薬が効かなくて地獄を見た。

痛い。水分とって膀胱から雑菌を流さないといけない。痛い。残尿感半端ない。病院が休み。痛い。トイレはスプラッタ。痛い。市販薬が効かない。

漸く病院に行けたときに「これだけ酷いと市販薬は効かないよ」と言われた。あの地獄を見ちゃってから膀胱炎の感覚が出たら血が出てなくても即病院。
水分はノルマ決めて水分摂取。家にいるときでもマイボトルに入れておくと摂取量がわかりやすい。

膀胱炎はもうイヤ。