“心理的アプローチは精神科医、心療内科医、公認心理師が、「認知行動療法」や「マインドフルネス(瞑想=めいそう)」などといった手法で、痛みに対するとらえ方に働きかける方法だ。”
こういうのって言い方と解像度の問題なんだよな。でもそれこそが大事ということはある。
異常がないのに腰などに痛みを感じる「痛覚変調性の痛み」 悪循環を断ち切る方法は - 毎日新聞https://mainichi.jp/premier/health/articles/20240725/med/00m/100/006000c
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