ちょっと気落ちしがちなのはたぶん寒いから。正気を保つために、夕飯のメニューを朝から考えて、昼休みの買物、仕事終わりのあとから自炊して出来上がりまでの手順を、頭の中で組み立てる。

今日は焼き鮭と、さつま揚げと大根とこんにゃくと昆布のプチおでん、かぼちゃとパセリとニンジンのサラダ。

書き出してみると、すごい所帯じみた献立なんだけど、こういう作業が自分を現実に繋ぎ止めるから、自分には大事みたい。昆布は鍋に水張って戻し始めた。昼に買うのはこんにゃくと、切らしてるマヨネーズ、あと酒な！