みっ.fed @michiko@fedibird.com

今日は今年初の冷やし中華を食べました。
暑かったね☀
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今日は久々に明太子パスタを作りました。コストコの明太子の小分け冷凍のチューブがあるといつでも作れるからとても助かる〜
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脱力ｺｺﾁｬﾝ
#cocokame #cat #fedibird

膝の上のｺｺﾁｬﾝ
#cocokame #cat

去年の3月に急に思い立って参加決意をして、全く走ってなかったところからのスタートで1年かけて少しずつですが走ったりして、昨日、福井桜マラソンに参加してきました。フルマラソン完走は出来ませんでしたが25.9キロの関門まで行くことができました。
25キロ走ることができたのは（途中歩いたりもしましたが）すごい収穫になりました。
普段練習で走ったりするときはすぐに飽きてしまうのだけど、マラソン大会の沿道の声援は本当に本当に力になるなぁと感じました。
この1年、体調も良くない日が多くて、走った日は夜のご飯作りや家事もしんどくて（シンプルに体力の残りがゼロに近くなる）生活自体がいっぱいいっぱいでしたが、これでやっと少し落ち着くかな？と思います。
せっかく走ることをしてきたから、少しは走ることを続けていきたいなと思います。
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初めて作った自家製ヨーグルトを水切りヨーグルトにしました。ハチミツかけたらほぼパルテノ！美味しい〜！楽しくてヨーグルト作り過ぎちゃいそうなので気をつけよう。
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ヨーグルトメーカーを手に入れたので初めてヨーグルトを作ってみた。ちゃんと固まってて感動してる。よかった〜
今日はほんのり温かいままのヨーグルトをフルグラにかけて食べる♪のこりは冷蔵庫で冷やして明日にまわすぞ〜！1Lだと多いから500mLでやってみたけど水切りヨーグルトもやってみたいから次は1Lでもいいかも。
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そして昨日のお夕飯はお野菜たくさんのグリルチキンプレートにしたよ。
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昨日は友人の家で一緒にピザを作ってランチ会をしました
たまにしか会えないけど唯一家が近くて、昔からの友人なのだ。楽しかった〜！
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