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【無理なくキレイに痩せる】を第一目標に頑張ってきた100日間
第二目標は変形性股関節症（初期）とヘルニア（初期）の悪化防止と推し活を続けていく身体を作ることでした。
目標体重達成！🎉
お恥ずかしながらも写真は記念に残しておきます。
とりあえず閲覧注意にしとく。
わかりにくいけど薄くなった感じかな？
もう少しで2週目のプログラムが終了。
3週目は維持のプログラムを頑張ろうかなって思ってます。
目指せ！リバウンドなしの健康生活！
💪( 'ω' 💪)
