深山めい @may_miyama@fedibird.com

芋類を食べると糖質は増えるが野菜をたくさん食べたことになって点数がよくなるぽいな。運動不足ではある

いぬすきー、眺めてるだけでほのぼのしていいですねえ。他にもこういうのあるのかな。

東方は大雨なんですね。みなさまお気をつけて。
昨日ずっと暑い暑いと言い続けて夫に呆れられてたのだけど、去年の今頃はすでに最高気温35℃だったことを知り唖然としています。そんなに暑かったんや。

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いい感じのさわやかな朝です

Wordle 740 5/6

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🟩🟩🟩🟩🟩 おはようございます

ひさしぶりに高得点だ。でもお昼惣菜パンだったしアイスも食べたのだけどなあ。

毎月の骨粗鬆症予防のお薬、なんで今月は高いんだろうと思ったら後発品ではなかったからか。そういうときいつもはちゃんと説明してくれるのにな。

月2回届くコープさんのお花。今週は寒色系。

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ほぼ熱帯夜でしたね

Wordle 739 5/6

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🟩🟩🟩🟩🟩 おはようございます

夕飯を油を使わない魚と野菜にしたらカロリーめちゃくちゃ抑えられたね。

母の施設から面会条件が緩和される旨のお知らせが来ていて、面会回数と面会人数がだいぶ増やされた。でも、まだ居室には緊急時以外入れないし、面会時間は短いし、なにより「施設では入居者さんを感染させないために最大限の配慮をしています。職員の検査（抗原だけど）の回数も減らしていません」と書いていて、言外に「家族さんのリクエストでしかたないから緩和するけどコロナや他の感染症持ち込んだら◯すぞ」を強く匂わせてあって、この施設は信頼できるのですよ。

夫から、夫海外駐在時に所属していた日本人で現地をあちこち旅行しようの会の関西支部（なんじゃそりゃ）で秋に旅行に行くから一緒に行くかと問われたのだけれど、知らない人たちと一緒に行動するのがどうにもいやだけど、旅行（割りと近場だし都会は経由しない）には行きたいなあと悩み中。宴会があるかないか確認するか。

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日に日に最低気温が上昇しておるよ

Wordle 738 5/6

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🟩🟩🟩🟩🟩 おはようございます

体重はいつになったら減るのかなあ（運動しないからよ）