仕事すればするだけ自己評価が下がり続ける

このメンタルからはもう一生逃れられない気がする

なら仕事しなければいじゃんと思うが、普通に考えてそれだと生きていけないのと、あとそれはそれでメンタル保つことできないだろうと思う