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なんか久々に腰が死んでる🫤
バカンスでしばらく指圧マッサージに行ってないからか。運動してても定期的にメンテナンスしないと駄目なかんじ?中年は金がかかるなー。

一気に3日分の夕飯を作ってる。今夜はパエリアで明日明後日はカレー。カレーは5皿分作ったけど前回は2日もたなかったな…
パエリアも4、5人前作ってるけど絶対、残らない…
計8人前作って2晩もつか怪しいのツラ…

昼の3時になるとやる気が死ぬ。凡人は頑張っても6時間ほどしか集中できないのではないか。

ブラータって意外と高カロリーだね。あっさりしてるから油断した…

天気が秋っぽくなってきた。そして日暮れが早くなってきたように感じる。またあの長くて暗い冬が来るのか。何年住んでもオランダの冬に慣れないきがする。慢性的な日光不足…

100年ぶりにパワーポイント使ってプレゼンするけどもう何もかも忘れてる。パワーポイントむず…

ハワイの火事の映像みてびっくり。街中が燃えてても消せないものなのね。ヨーロッパだと森林火災ばかりだから。怖い。

ロンドンからの電車、信号機の故障で遅れてる。30分以上。遅い時間の電車なので家に着くのは正午になりそう。

アメリカ人や英語がネイティブではない人の英語は聞き取れるけど、イギリス人の英語が聞き取れない予感がする。映画見ててもサブタイトルないと何言ってるのかわからない。ロンドン行くけどそこら辺が不安だ。

ドン止まってしまった感じ?ずっと同じ画面。

ヘアカットした。旅行行く前にカットするとホッとする☺️
彼も明日から休暇なので一緒にビール飲むよ🍻🥳

ツイッターのぞいたらおもに宣伝目的で使ってる人は通常運転であとの人はあんまり見かけなった。sns をビジネスと繋げてるとこういう時厄介だよね。
わたしはもともと離脱しつつあったのでドンに人が増えてくれると嬉しい。

雨降ったり晴れたりコロコロ天気が変わるので眠気が🥱気圧の変化のせいだよね。オランダの夏は終わった…

環境を配慮してロンドンはアムステルダムから電車で行くけどパスポートコントロールの為に出発1時間前に駅に到着しなきゃだし(おのれブレグジット)、飛行機より高いし、途中荷物取られるんじゃないかという不安もある。もう少しメリットが欲しい…

偶然かもしれないけど、ここ数年、マイノリティを代表する団体内、もしくは団体同士での権力争いや差別のニュースを目にするのことが増えたアムステルダム。人権に関しては先鋭的といわれてた都市だけど、今はヨーロッパ内では普通という感じがする。

大変な目に遭ったのに、コロナの話されると「そんな時期もあったよね」みたいになるの怖。

お昼ご飯にがっつり炭水化物とってしまったので眠い🥱でも夜取るよりはマシなはず…

18時に帰ると言ってたのに時計見たら17:40。何で予定より早く帰るんだ😠🤯あー、びっくりした。

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