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買い物してカフェでビール飲んで、リラックスした状態で家帰ってトイレ開けたら彼が座ってて悲鳴あげながらドアを思いっきり閉めてしまった。誰もいないと思ってる家に人がいるとめっちゃびっくりするわ😭

カフェに入って座ろうとしたら近くから日本語が聞こえてきて席を移った。なんか盗み聞きするみたいで気まずいのだ。日本ならそんな気分にはならないけど。

南の方の気温がやばいというニュースを見て、彼の地元の気温チェックしたら確かにやばい。また水不足になりそう😨お店とか閉めた方が良いんじゃ無いかな。家の外に出るだけで死人が出そう…

日本で暮らしてた時の生きづらさも関係してるんだけど、他者と何かを共有することにとても不安を感じる。自分が自分でいられる事が大事だとなのであまり他人に介入してほしくない。

会話してるのは彼ね。わたしはイタリア語ぜんぜん分からない。これ以上外国語、覚えるの無理よ。
どうしてもやらざるを得ない状況になったらあと一か国語は習得出来るかもしれないけど、やりたくない。

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疲れて早めにゴロゴロしてたら、いきなり彼の地元の友人から電話。なんか気乗りしない声で話してるけど何だろ。彼はイタリアの地方出身なんだけど、あんま生活が上手くいってる人がいない。老いると人生順風満帆な人は減るけど、イタリアの知り合い、同じ問題を延々に抱えてる人多いの、なぜか。

久しぶりにポテトサラダ作った。酒のおつまみとして。マヨネーズ控えめだったので市販のやつとだいぶ味が違ったけど、味の良いパルミジャーノ入れたのでコクはあった。ポテサラの手作り良いよね〜🤤

腰を捻るだけでゴキィっと骨を折るような音するのなんなん。適度な運動しててもコレ…

ツイッターやばいとかマスクを批判してる人いるけど今更?というかんじ。そんな事彼がツイッター社を買った時点でわかってたじゃーん😂

今の彼と付き合ってなければこれだけクラブやコンサートに行ってなかっただろうなと。付き合う相手によって世界が広がるの面白い。

英語からの日本語の翻訳chat gpt に任せてみたけどグーグルトランスレーションとクオリティはさほど変わらず。まだ人の手がかかる。

夜の三時から六時まで寝られなくても日中は割と元気だったけど夕飯後にふとんで倒れてた。急に涼しくなったのも影響してる気がする。

日本人が好きな脂質控えめなイタリアンが物足りなくて、日本人が書いたイタリアンのレシピあまり作りたくないけど、落合シェフは塩も油もキチンと入れるのが良い👍あとにんにくをあまり使わないのも本場に通じるものがある。

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落合務シェフのレシピ本参考にパスタ作ったら美味しかった。生クリームとチーズをドバーっと入れた。プロはカロリーより味にこだわるwイタリア人の書いたレシピは更にカロリー爆発してるけど😂

まだ先のことだと思うけど更年期が今から怖い。鬱と不眠症だけはもう二度とやりたくない。あれは生き地獄…

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ニュース読んでるだけでメンタルがえらい削られる日だった。そして毎日暑いせいか就寝時間まえに気づいたらベットに倒れてる。暴力的な眠気に逆らえず、睡眠のリズムが変な感じに〜

あと、そろそろ汗かく量が減っても良さそうなのに体温調節が上手くいってないのか全身ベトベト。だから疲れるのかなぁ。これも老化と関係あり?😥😫

夜中に空腹…。今日は食べても食べてもお腹が空いて困った。何でだろう。
昨日ほぼ野菜だけで過ごしたからかな。反動なのかも。

マッサージ行きたいけど、暑過ぎてお店に着いた頃には汗だくなので行き辛い…。涼しい日をねらって行くか。わたしみたいに考えてる人多そうだけど🙄

暑い上に、今週は家の外での仕事が多かったのでなんかどっと疲れが。日本の猛暑に比べればなんて事ない気温だと思うけど、耐性がなさ過ぎて汗だくで常にぼんやりしてる…🥵

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