睡眠時間とか労働時間とかやらなきゃいけないことややろうと思い描いているルーティーンを差し引いて、実際どのくらい1週間で活動可能な時間があるのかなあという見える化を最近やったので、あとやりたいことをそこに当てはめてがんばりたいです