朝飯に手間をかけていないのに,
作って食べると30分はかかってしまうんだな。
朝飯 トースト(ピーナッツバター）玉子わかめスープ(鶏ガラ）、バナナ
昼飯 comb 200 kcal、シュウマイ
電気カーペットは、やっぱいいな。エアコンと違って、背中全体が暖かいって感じがたまらん。
二度寝注意だが。
フイルムのIXYも好きなんだが、APSフィルムが手にないらないような気がする。
フィルムカメラ見ていたら、GR欲しくなってきた（デジタルじゃあないほう）。
ニコンF3も好きだけど、GRのコンパクトさは好き。
洗濯しようとかと考えたが、この時間からのは、騒音問題でご近所トラブルになりかねない。
朝飯 トースト（ピーナツクリーム）、玉子ワカメスープ（コンソメ味）
パワーの中に技はある。
質は量の中にある。
最近撮影した写真を眺めながら、反省をしている。縦横、ピント位置、F値、構図、全てにおいて試行回数が少ない。
カメラを軽くしようとも、色々と試すには体力が必要だ。
筋力を鍛えるか、軽いカメラ・レンズに完全に移行するかと考えると、悩むな。
最近持ち歩くカメラ、軽すぎて、構えるのに重要な筋力が落ちている?
一眼レフで重いレンズを構えると、手ぶれがキツい。撮影には手ぶれ補正が効くので、問題はないけど。
ボクシングのジムは近所にあるけど、総合のはないんだよなぁ。
あと、総合のはガチな所の多すぎ。
筋トレの問題は、筋肉を連動して動かす感じがつかめないこと。
故に、走ったりする事も大変重要。
独断と偏見で言うと、総合格闘技をやると、まんべんなく鍛えられる。
（現実＝たまった洗濯物）
飯食べて、洗い物して、幸せな気持ちになったので、このまま寝てしまうと現実から、逃げられるかな？
（逃げれません）
晩飯 ご飯、冷奴、鯖の味噌煮、とん汁(豚バラ肉、大根、人参、もやし）
今日のカロリーなんか多い。
昼に食べた春巻き5本、多すぎか。通院の帰りに、ちょっと寄ったところで、安売りしてたんだよね。
室温が24度なので、快適なはずだが、ちょっと寒い。
寒い理由は、玄関・窓からの冷たい風を遮るものが少ないからだろうな。
（国見さんの言葉に、何か裏の意味があるのか? それとも、異国にいて知らなかった？と疑問を抱いている。）
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リンガ泊地で提督してます。（艦これ）
たまにプリコネ、そして、アニヲタ。
格闘技やプロレスも好き。
ちょっと政治的な事も言います。
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